Die Vorteile von adaptogenen Pflanzen

Diese Pflanzen werden seit langem in der traditionellen Medizin verwendet und sind für ihre kraftvollen und wirksamen Eigenschaften bekannt. Sie sind in vielen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten und werden häufig im Wellnessbereich eingesetzt. Sie wirken sich positiv auf Stress, aber auch auf die Haut aus. Was sind also die Vorteile adaptogener Pflanzen?

Adaptogene Pflanzen: starke Regulatoren

Adaptogene Pflanzen gelten seit Generationen in der ayurvedischen und chinesischen Tradition als „überlegene Stärkungsmittel“ und sind wirksame Regulatoren. Sie regulieren im Allgemeinen verschiedene Funktionen und steigern die Energie, was zu einer deutlichen Verbesserung der Gesundheit beiträgt.

Verbesserte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit

Zu den Vorteilen adaptogener Pflanzen gehört zweifellos die Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit. Dies gilt beispielsweise für Ginseng, der stimulierende, tonisierende und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Ginseng fördert die Regeneration von Sportlern und lindert Muskelschmerzen.

Stärkung der natürlichen Abwehrkräfte

Bestimmte adaptogene Pflanzen wie Echinacea stärken das Immunsystem und schützen gleichzeitig die natürlichen Abwehrkräfte. Diese Pflanze wird auch zur Bekämpfung von Atemwegsinfektionen eingesetzt und gilt als natürliches Antibiotikum.

Der wirkstoffreiche Pilz Reishi wiederum trägt zur Entgiftung des Körpers bei, indem er das Immun- und Hormonsystem stärkt.

Verbesserter Schlaf

DER Vorteile der adaptogenen Pflanze Griffonia-Samen dienen in erster Linie der Verbesserung der Schlafqualität und sorgen für erholsamen Schlaf. Griffonia-Samen, die einen hohen 5-HTTP-Gehalt aufweisen, produzieren auf natürliche Weise Serotonin. Ihre positive Wirkung auf die Schlafqualität ist bekannt.

Reduzierung von Stress und Angst

Ashwagandha (Withania somnifera) ist dank seiner Wirkstoffe wie Alkaloiden, Aminosäuren und Antioxidantien für seine zahlreichen Vorteile bekannt. Es ist eine Pflanze, die Jugendlichkeit und Langlebigkeit fördert. Sie hilft, Angstzustände und Stress abzubauen. Sie hilft auch bei der Reduzierung von Schlafstörungen. Durch die Kombination seiner Wirkung mit einem Erlösungsmaske Basierend auf Kamille wird Ihre Linderung perfekt sein und Ihre Haut wird es Ihnen danken.

Bringen Sie Ton und Vitalität in den Körper

Rhodiola, auch als Goldwurzel bekannt, verleiht dem Körper Spannkraft und Vitalität. Seine Wurzeln verleihen ihm belebende, entspannende und energetisierende Eigenschaften. In Zeiten von Stress oder geistiger Erschöpfung kann es die Stimmung verbessern und ein Gefühl der Entspannung wiederherstellen.

Gedächtnis anregen

Russischer Ginseng, auch Eleutherococcus genannt, besitzt revitalisierende und stärkende Eigenschaften. Diese Vorteile sind bekannt für die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, wirken sich aber auch positiv auf die geistige Leistungsfähigkeit aus. Eleutherococcus steigert die geistige Leistungsfähigkeit, stimuliert das Gedächtnis und reduziert Konzentrationsprobleme.

Adaptogene Pflanzen werden bei der Herstellung vieler Nahrungsergänzungsmittel verwendet. Ihre vielfältigen Vorteile machen sie zu natürlichen Bestandteilen und werden von Kräuterkundigen geschätzt. Bio, sie passen perfekt in eine grüne Philosophie, so wie wir bei TdeM auch Wirkstoffe verwenden, die im Einklang mit der Natur wirken.